O Smoothie Detox com Chá Verde do Oriente

 

Abacate. Côco. Pêra. Laranja.

Sempre disse que a cozinha é a parte mais criativa da casa. Mas nem sempre aquilo que crio fica espetacular. Vou testando várias combinações de frutas, legumes e super-alimentos, até ficarem ao meu gosto. Mas deixem-me dizer-vos que este Smoothie "calhou bem" logo à primeira. É uma ótima opção para lanche ou mesmo para depois do treino. Se gostam de chá, então vão gostar ainda mais deste Chá Verde da Lipton – e tudo porque tem anis e canela. Nunca pensei que o côco "jogasse" tão bem com os restantes ingredientes. Fica mesmo guloso. Fica mesmo gostoso. Sintam o meu entusiasmo no plano final do vídeo!

Quero saber: está aprovado? Contem-me tudo!

 
 

IMAGEM E EDIÇÃO DE SAMUEL COSTA

Artigo patrocinado pela Lipton.
Obrigada à Quinta do Arneiro pela cozinha.