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Malta!

Bem-vindos ao I am Isabel Silva. Escrevo sobre a minha vida, os meus alimentos, as minhas corridas, o meu Caju. Espero que desfrutem.

O Smoothie Detox com Chá Verde do Oriente

O Smoothie Detox com Chá Verde do Oriente

Abacate. Côco. Pêra. Laranja.

Sempre disse que a cozinha é a parte mais criativa da casa. Mas nem sempre aquilo que crio fica espetacular. Vou testando várias combinações de frutas, legumes e super-alimentos, até ficarem ao meu gosto. Mas deixem-me dizer-vos que este Smoothie "calhou bem" logo à primeira. É uma ótima opção para lanche ou mesmo para depois do treino. Se gostam de chá, então vão gostar ainda mais deste Chá Verde da Lipton – e tudo porque tem anis e canela. Nunca pensei que o côco "jogasse" tão bem com os restantes ingredientes. Fica mesmo guloso. Fica mesmo gostoso. Sintam o meu entusiasmo no plano final do vídeo!

Quero saber: está aprovado? Contem-me tudo!

 

IMAGEM E EDIÇÃO DE SAMUEL COSTA

Artigo patrocinado pela Lipton.
Obrigada à Quinta do Arneiro pela cozinha.

 
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