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Malta!

Bem-vindos ao I am Isabel Silva. Escrevo sobre a minha vida, os meus alimentos, as minhas corridas, o meu Caju. Espero que desfrutem.

Papas de aveia... com Chá Verde

Papas de aveia... com Chá Verde

É leve e sacia!

Matas a fome e ficas levezinha. É assim que me sinto sempre que como papas de aveia cuja base é o chá. Neste caso, o chá verde da Lipton é o que se encaixa melhor. Mas podem sempre experimentar outros sabores. Adoro chá e infusões e longe vão os tempos em que só bebia chá para aconchegar antes de ir para o ninho. Bebo em qualquer contexto: às refeições, nos sumos ou smoothies e, neste caso, nas papas de aveia. As bebidas vegetais ou mesmo a água também podem ser uma opção. Mas quando não estou tão gulosa e quero continuar o meu plano de purificação, uso antes o chá. E já sabem: quanto a mim tudo o que leve canela e limão é aposta ganha!! Experimentem!! 

Ah!! Quanto aos toppings, gosto sempre de usar passas ou frutos secos (tornar tudo mais doce). A fruta é da época, e esta tangerina era a mais doce e suculenta!!! Foi o melhor momento do meu dia. Vá... contou, e muito, ter criado esta receita na Quinta do Arneiro. Olhem só o cenário do meu pequeno almoço. Incrí"B"el. 

Quando experimentarem, partilhem aqui no meu blog!! Quero saber tudo!!
Beijos no coração!!!

 

Imagem e edição de Samuel Costa

Artigo patrocinado pela Lipton.
Obrigada à Quinta do Arneiro pela cozinha.

 
Eu VENCI a Alegro Meia Maratona de Setúbal

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O meu jeito de vestir

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